ETRE EN FORME

Thérapeutes, et activités “douces” autour du bien être et de la santé.

SHI-ZEN, association à découvrir à Saou

Shizen signifie « nature » en japonais. Il est constitué du caractère « soi-même » et « exister en tant que ». Shi-Zen est une association qui a pour but d’organiser des activités liées à la recherche de cette nature en nous, principalement à travers la culture japonaise. Shi-Zen propose, notamment: cliquez ci-dessous pour en savoir plus. Des ateliers de [...]

Maison de retraite écolo.

Cela se passe à Nancy, dans une maison de retraite. Des poules caquètent, elles apprécient les restes alimentaires, non gaspillés. Le compost  a droit aussi à ses déchets végétaux pour alimenter le potager...Les ruches ne sont pas loin... En plus de l'utilité écologique, cela apporte de la joie aux résidents; d'autant qu'il y a des visites [...]

Par |2018-02-05T10:40:14+01:005 février 2018|Aide à la personne, Bien être, LES SERVICES|0 commentaire

MASSAGE-BIEN-ETRE – SAOU -SOPHIE TRESCA

Ce massage englobant relaxant ou dynamisant, est un moment de pause, il est pratiqué dans un lieu paisible et ressourçant au cœur du village, rue de l'Oume. Il amène à une grande détente par ses longs mouvements amples sur tout le corps et soulage les tensions plus profondes. Durée: 1h Sur rendez-vous, toute l'année. Contact: [...]

Par |2017-10-22T21:19:46+02:0020 octobre 2017|Bien être, ETRE EN FORME, LA PERSONNE|0 commentaire

Association + pôle douleur pluridisciplinaire

En tant qu’infirmière et Présidente de l’Association THERA WANKA sur Valence, (association qui se bat pour le SDRC de types 1 & 2 ou algodystrophie et algoneurodystrophie) j’ai été atteinte du Syndrome Régional Douloureux Complexe (SDRC) à deux reprises depuis 2004, je suis actuellement en rémission. En 2012, j’ai décidé de créer l’association, à but [...]

Par |2017-10-16T20:38:57+02:0012 avril 2016|Aide à la personne, Bien être|0 commentaire

Taïji Quan et Kungfu à Saou

Le Taï chi de style Chen Art martial interne qui insiste sur le développement d'une force souple et dynamique, par opposition à la force physique. Il se caractérise par : la fluidité et l'ampleur des gestes l'alternance entre souplesse et fermeté la lenteur et la rapidité la force explosive.     Saou : Mercredi 17h  salle [...]

Saint-Maurice et ses randonnées

La ville de Dieulefit a acquis la montagne de St Maurice fin 2013 avec le soutien du Conseil Départemental de la Drôme dans le cadre des Espaces Naturels Sensibles dans le but de valoriser et développer ce massif, tout en respectant 2 objectifs : préservation du site et ouverture au public. Ce site garde le souvenir [...]

Conseillère en alimentation et bien-être

Améliorer votre alimentation Pourquoi ? • être acteur de sa santé et de son bien-être • accompagner un traitement médical lié au diabète, à l’excès de cholestérol etc. • nourrir sainement votre famille • perdre du poids • devenir ou rester un sénior en pleine forme Comment ? • sans fringale, ni fatigue, ni carence [...]

Par |2015-03-27T19:28:22+01:0015 mars 2015|Bien être|0 commentaire
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