Bonjour à toutes et tous,
Je vous souhaite une très belle nouvelle année de mouvement et de créativité!
J’ai la joie de vous annoncer que je viens de mettre en ligne mon site internet sur lequel vous trouverez les informations concernant mon travail ainsi que mes ateliers et stages. Le voici: www.monaramoni.com !
Et cette année commence avec deux nouvelles propositions mensuelles:
Prochaines dates:
4 février 2025
18 mars 2025
Horaires :
9h30 à 12h
Lieu : salle du Coulard, 20 Rue du Coulard, 26460 Bourdeaux
Tarif en conscience entre 20 et 30 euros
Cet atelier sera en mixité choisie sans homme cisgenre.
La raison de ce choix est de permettre la mise en commun et le partage d’expériences de femmes et/ou minorités de genre. Cela représente un moyen de (re)construction de soi dans un espace qui se veut sécure, pour se sentir libre, pour mieux se rencontrer, se lier et s’allier.
Cette proposition d’atelier mêle danse improvisée et libre, pratiques somatiques et art-thérapie via l’argile ou le dessin.
Voyager avec les corps entre le dedans et le dehors. Soutenues par les pratiques somatiques inspirées du Body-Mind Centering®, de l’Improvisation, du Contact Impro, du Mouvement Authentique et du modelage de la terre ou du dessin. Des allers-retours pour ouvrir des nouveaux chemins de conscience, de créativité, de partage et de jeu.
Cet atelier a pour trame de fond le rapport au corps dans une perspective féministe. Nous envisagerons le toucher et le contact avec un focus sur le consentement et la prise en compte des mémoires somatiques. Et sur la place qu’occupe notre corps dans l’espace collectif en tant que femmes ou personnes queer. Comment nous pouvons justement faire corps ensemble pour retrouver des espaces de sécurité et de liberté. Traverser de nouvelles expériences.
Bouger, danser, s’amuser..
ATELIER TRAD’IMPRO
Prochaines dates:
9 février 2025
23 mars 2025
Horaires :
16h à 18h
Lieu : salle du Coulard, 26460 Bourdeaux
Tarif en conscience entre 10 et 20 euros
Dans cet atelier, nous irons visiter et revisiter les danses trad/folk d’Europe et alentours (cercle circassien, chapelloise, bourrées, polka, mazurka, valses, scottish, danses bretonnes etc.) avec une dimension d’improvisation.
Développer des bases techniques, les postures pour mener et suivre (expérimenter les deux rôles peu importe son genre, consentement, écoute, co-guidage etc.) pour aller vers du confort et du jeu dans la danse.
L’atelier commencera par une mise en corps et en mouvement guidée puis nous plongerons dans la pratique avec des danses variées. Chaque atelier aura un focus sur une danse en particulier.
Nous finirons par un petit bal folk.
Aucun pré requis si ce n’est la curiosité et l’envie de danser. Tous niveaux d’expérience possibles.
J’ai à cœur de soutenir un espace inclusif!
Joyeusement,
Mona
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